Beställ material om hälsosamma levnadsvanor
Som stöd i ditt arbete med hälsosamma levnadsvanor finns här material som vänder sig både till personal och till patienter.
Materialet är till för verksamheter inom Stockholms läns landsting och är kostnadsfritt. Om du arbetar i ett annat landsting och är intresserad av något av materialen, mejla till oss så skickar vi exemplar för inspiration:
halsoframjande.hsf@sll.seMaterial för personal
Regionalt vårdprogram Ohälsosamma levnadsvanor – rapport
Vårdprogram för nedladdning. Den tryckta versionen har utgått och går inte längre att beställa.
Samtal om hälsa
Häfte med enkla tips om hur du kan inleda ett samtal om levnadsvanor och hur du använder motiverande strategier. Den är uppdelad i avsnitten levnadsvanor, tobak, alkohol, matvanor och välbefinnande.
MI-sticka
MI-stickan är en liten guide i att leda motiverande samtal (MI) och är användbar i ditt arbete att stödja patienter att börja leva hälsosammare.
Frågor och svar om rökfri och alkoholfri operation
Häfte i A4 med frågor och svar om varför och hur du kan arbeta med rök- och alkoholfri operation i din verksamhet. Kan laddas ned och skrivas ut
Material för patienter
Rökfri och alkoholfri operation
Information till dig som ska opereras eller nyligen genomgått en operation.
Vill ni trycka upp patientinformationen i en större upplaga?
Region Stockholms patientinformation om rök- och alkoholfri operation kan tryckas upp av verksamheterna i Region Stockholm. Mejla till halsoframjande.hsf@sll.se för att få en tryckfil. Ingenting får ändras i filen. Tryckkostnader bekostas av den egna verksamheten
Broschyrställ med samlat material om goda levnadsvanor
Broschyrställ med enkel information till vuxna som vill förbättra sina levnadsvanor. Det levereras komplett med foldrarna Goda levnadsvanor gör skillnad, Bra mat och rörelse samt kontaktkort till Sluta-Röka-linjen och Alkohollinjen.
Goda levnadsvanor gör skillnad - folder
Folder med egentester för patienten att svara på gällande sina levnadsvanor samt tips och råd om att komma igång med fysisk aktivitet, äta hälsosammare, sluta röka och minska intag av alkohol.
Bra mat och rörelse - folder
Folder med råd om bra mat och fysisk aktivitet där det framgår vilka livsmedel och aktiviteter man bör öka, byta ut och minska. Finns översatt till engelska, arabiska, somaliska, turkiska och finska och som bildtabeller.
Hur mycket socker äter och dricker du? - affisch
Affisch med bilder på vanliga ”sockerfällor”. Den kan även kan användas som samtalsunderlag. Budskap finns på engelska, arabiska, persiska, somaliska och turkiska.